自助建站系统提供了网站模板和一些基础功能的搭建，对于不具备网站设计和开发经验的人来说，使用自助建站系统可以快速创建网站，减少了搭建网站的时间和成本。

但是，如果想要创建一个专业的网站，仍然需要一定的网站设计和开发知识。例如，需要了解网站的页面布局、色彩搭配、内容优化、交互设计、响应式设计等方面的知识，以及一些网站开发的基础知识，例如HTML、CSS、JavaScript等。

此外，如果想要网站更加个性化和专业，也需要进行一些定制化开发，例如对网站的功能和交互进行定制，这时候也需要具备一定的网站设计和开发知识。

因此，虽然自助建站系统可以简化网站搭建的过程，但如果想要建设一个真正符合自己需求的专业网站，还是需要有一定的网站设计和开发知识。